ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ!
ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಾತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ನಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದೇ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಹದಿಹರೆಯದ ಮೌನ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಹಜ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಲೇಬೇಕು.
ಜೀವನ ಪ್ರಣತಿ
ಅನುಭವ, ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟ ತಿಳಿಸಿದ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಮೊಬೈಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಒಮ್ಮೆ ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ!
ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಾರಣ ಮೊಬೈಲ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಐರನ್ ಕೊರತೆ, Ferritin ಪರೀಕ್ಷೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ.
ಎಲ್ಲರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವವಳ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಯಾರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?
ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಕಾಣದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸ, ಮಹಿಳೆಯರ ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವವರ ಒಳಗಿನ ಮೌನ ದಣಿವಿನ ಕುರಿತು ಆಳವಾದ ಕನ್ನಡ ಲೇಖನ.
ಬಾಲ್ಯದ ಏಕಾಂತ… ಬದುಕಿನ ಶಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದೇ?
ಬಾಲ್ಯದ ಏಕಾಂತ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಮೌನ ಅನುಭವಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಒಳಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಳವಾದ ಕನ್ನಡ ಲೇಖನ.
ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಾತಾವರಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ?
ನಾವು ಬದುಕುತ್ತಿರುವ ವಾತಾವರಣ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು, ಮನೆ, ಜನ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಳವಾದ ಕನ್ನಡ ಲೇಖನ.
ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಗೌರವ ಕೊಡುತ್ತಾ… ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಗೌರವ ನೀಡುತ್ತಾ ತಮ್ಮ ಆತ್ಮಗೌರವ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬದುಕನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಂದಿನ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಕುರಿತು ಆಳವಾದ ಕನ್ನಡ ಲೇಖನ.
ಔಷಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದೇ ಇರುವುದೇಕೆ? – ದೇಹದ ನೋವಿನ ಹಿಂದೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸತ್ಯ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಯಿಲೆ ದೇಹದಲ್ಲೇ ಹುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡ, ಏಕಾಂತ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಣಿವು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಲೇಖನ.
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ರೂವಾರಿ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿಯಿಂದ ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳು
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಹಿಂದೆ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿಯ ಹಠ, ಶಿಸ್ತು, ನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಹೋರಾಟದ ಕಥೆ ಇದೆ. ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿಯಿಂದ ಯುವಜನತೆ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿ… ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೆ! | ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದ ಹೊಸ ಸತ್ಯ
ಕೊಬ್ಬು ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಕಾರ್ಬ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಎನ್ನುವ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹೊಸ ತಿರುವು. ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ೩೦ ವರ್ಷದ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳುವುದು ಏನು? ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ, ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ.
ಬೇಡದವರು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಂದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ತಿದ್ದಾರಾ? ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕದಡುವ ಬೇಡದ ಅತಿಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು? emotional boundaries, self-respect ಮತ್ತು mental peace ಕುರಿತು ಒಂದು ಆಳವಾದ ಕನ್ನಡ ಲೇಖನ.