ಜೀವನಕ್ಕೂ ಈಜಿಗೂ ಇರುವ ಸಾಮ್ಯತೆ
ಜೀವನಕ್ಕೂ ಈಜಿಗೂ ಒಂದು ಸಾಮ್ಯತೆ ನನಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಈಜುಕೊಳ ನನಗೆ ಜೀವನ ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗೋಡೆಗಳು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗಿನ ಅವಲಂಬನೆಗಳು. ಈ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಗಾಢ ಎಂದರೆ ಸುಲಭಕ್ಕೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಕೊಡಲಾರವು. ನಾವು ಮುಳುಗದಂತೆ ಕಾಪಾಡುವ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಆ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಯಾವತ್ತೂ ಸ್ವತಂತ್ರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೋಗದಂತೆ, ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಂತೆ ಕಟ್ಟಿ ಹಾಕುತ್ತವೆ.
ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಗೋಡೆಯಂತೆ! ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುವವು?
ಈ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಅಪ್ಪ, ಅಮ್ಮ, ಅಣ್ಣ, ಅಕ್ಕ ಹೀಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಹಣಕಾಸು, ಬಡತನ, ದೇವರು, ದೆವ್ವ, ನಂಬಿಕೆಗಳು, ವಿಶ್ವಾಸಗಳು ಹೀಗೆ ಯಾವುದೂ ಆಗಬಹುದು. ಅಂತೂ ಇಂತೂ ಈ ಅವಲಂಬನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಆಗಿದ್ದು ಆಗಲಿ ಎಂದು ನೀರಿಗೆ ಇಳಿದರೆ “ಎಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ಹೋಗುತ್ತೀನೋ” ಎಂಬ ಜೀವಭಯ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವದ ಬಗ್ಗೆ ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಆಸೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ತಿ ದೇಹವನ್ನು ಇಡಬೇಕು!
ನೀರು ಮತ್ತು ಜೀವನ: ಅನುಭವದ ಸತ್ಯ
ದೇಹವನ್ನು ನೀರಿನೊಳಗೆ ಇಟ್ಟಾಗ ದೇಹ ಮತ್ತು ನೀರು, ಜೀವ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತವೆ. ಜೀವನದ ಏರಿಳಿತಗಳ ಹಾಗೆ ನೀರು ತಣ್ಣಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ತಟಸ್ಥ, ನಿರ್ಭೀತ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ ಅದು ತನ್ನ ಚಲಿತ, ಭೋರ್ಗರೆತ, ಭೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯ ಅನುಭವವನ್ನೂ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜೀವವೊಂದೇ ಒಂಟಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುವ ಪಯಣ, ಜೀವನದೊಳಗೆ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಇಡೀ ಜೀವನವೇ ನಾನು ಎಂಬ ಅನುಭಾವವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಕಳಚುತ್ತವೆ.
ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗಲು ಅವಲಂಬನೆ ಬಿಡುವುದು ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಈ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವೋ ಅಮುಖ್ಯವೋ ಎಂದು ನಾನು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ಮುಂದೆ ಚಲಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಜೀವನವೆಂಬ ಜೀವನವನ್ನು ಈಜಿ ಇಹ-ಪರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅವಲಂಬನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಮಾತ್ರ ನೂರಕ್ಕೆ ನೂರು ಸತ್ಯ.
The Dark Knight Rises ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲೊಂದು ದೃಶ್ಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಖೈದಿಗಳು ಬಾವಿಯೊಳಗೆ ಬಂಧಿತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ವಿಫಲವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೇಳುವುದೇನು ಎಂದರೆ — “ನಾವು ಹಗ್ಗವನ್ನೂ, ಇತರರ ಬೆಂಬಲವನ್ನೂ ನಿರಾಕರಿಸಿದೆವು. ನಾವೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಹೊರಬಂದೆವು.”
ಇದು ಜೀವನಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನೆಗಳ ಭಾರದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅವಲೋಕನಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಲೇಖನವನ್ನೂ ಓದಿ.
ವಯಸ್ಸು, ಅಹಂ ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳ ಭಾರ
ಅವಲಂಬನೆಯೊಂದೇ ಅಲ್ಲ, ಈಜಲು ವಯಸ್ಸೂ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕಮಕ್ಕಳು ಈಜಿದ ಹಾಗೆ ದೊಡ್ಡವರು ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವೆಂದು ನನಗೆ ಅನುಭವವಾಯಿತು. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ತನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಬದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ. ನೆನಪುಗಳ ಭಾರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳು ನೀರಿನಂತಿರುತ್ತಾರೆ — ಯಾವ ಪಾತ್ರಕ್ಕೂ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡವರಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅಹಂ ಮತ್ತು “ನಾನು” ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗು ಮನಸ್ಸು: ಜೀವನದ ಸಾಧನೆ
ಯಾರು ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಜೀವನವನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೋ, ಸರಳವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೋ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈಜನ್ನೂ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹವರು ವಿರಳ. ಮಗು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆ.
ಸಮರ್ಪಣೆ: ಜೀವನದ ಮಹಾಪಾಠ
ಅವಲಂಬನೆಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಅಹಂ ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳ ಭಾರ ಬಿಟ್ಟು ನೀರಿಗೆ ಬಿದ್ದಾಗ, ನೀರು ನಮ್ಮನ್ನು ತನ್ನ ಮಗುವಿನಂತೆ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಆಗ ನನಗೆ ಪ್ರಹ್ಲಾದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀರಾಮಕೃಷ್ಣ ಪರಮಹಂಸರ ನೆನಪು ಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಹ್ಲಾದನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದಾಗ ದೇವರು ಅವನನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತಾನೆ. ರಾಮಕೃಷ್ಣರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ — ಮನುಷ್ಯ ಬೆಕ್ಕಿನಂತಾಗಬೇಕು; ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡಬೇಕು, ಆಗ ಪ್ರಕೃತಿ/ದೇವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.
ಸಮರ್ಪಣೆ ಇದ್ದಾಗ ಜೀವನವೇ ನಮ್ಮನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ — ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ಪಾಠ.
ಅನುಭವದ ಆನಂದ: ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು
ನೀರು ನಮ್ಮನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಬಂದಾಗ, ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಧೈರ್ಯ ಹೊಂದುತ್ತೇವೆ. ಕಾಲು ಬಡಿಯುತ್ತ, ನೀರನ್ನು ಸರಿಸುತ್ತ ಸಾಗುವಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಿಂದುವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವನದಲ್ಲೂ —
ಭೂತದ ನೆನಪು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಚಿಂತೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದು, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾದ ಆನಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಸಮಾಪ್ತಿ: ಈಜುಕೊಳ ಕಲಿಸುವ ಜೀವನಪಾಠ
ಇಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಜೀವನಪಾಠವನ್ನು ನಾವು ಒಂದು ಈಜುಕೊಳದಿಂದ ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವೆ?
✍️ ಶೀಲಾ ಭಟ್ – ಅವಲೋಕನ
ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅವಲೋಕನಗಳು –